Kalau biasanya steak ini Anda nikmati di resto ternama, kini Anda bisa membuatnya sendiri. Komposisi bahan dalam saus BBQ boleh Anda sesuaikan dengan selera keluarga. Pastikan daging sudah empuk saat mengangkat... 

Pengurangan konsumsi karbohidrat bisa membantu menjaga berat badan. Ganti porsi karbohidrat dengan sayuran. Ca bayam yang dipadu daging ini bisa Anda coba. Rasanya segar dan kandungan gizinya juga seimbang.... 

Kari Jepang kecuali lebih mudah dibuat, tidak berlemak juga memakai shoyu atau kecap sebagai ciri khas sehingga rasanya sedikit manis. Supaya lebih cepat lunak, daging diiris tipis dan ditambah sayuran... 

Dim sum ala Jepang ini memang sangat unik. Karena dimatangkan dengan cara pan frying alias digoreng dengan sedikit minyak. Rasa renyah di bagian bawah dan lembut di bagian atas inilah yang membuat rasanya... 

Untuk penggemar hidangan Jepang, bisa mencoba donburi ini. Toppingnya daging sapi sukiyaki yang berbumbu kecap pekat. Gurih-gurih manis, dipadu dengan paprika yang pedas renyah. Nikmati saat kuah kentalnya... 

Jika tak banyak waktu, pilih saja hidangan sayuran yang ditumis. Kecuali cepat, praktis juga kaya akan serat dan vitamin. Lettuce yang renyah, dan tomat yang sangat segar sangat serasi dengan tambahan... 

Selain mi, suun juga enak ditumis dengan daging. Gunakan daging sapi bagian has yang diiris tipis agar cepat empuk atau daging sapi utnuk sukiyaki. Tambahkan sayuran sesuai selera dan taburan cabai merah...