Saat ini, diet vegetarian telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Diet berpantang daging ini dapat diikuti oleh siapa saja, dari remaja sampai manula. Sebagai vegetarian, Anda tak perlu cemas kekurangan...
Keluarga bawang-bawangan, antara lain; bawang bombai, bawang merah, bawang putih, daun bawang, dan bawang prei dikenal sebagai bumbu yang memiliki segudang khasiat kesehatan. Bumbu yang memberikan aroma...
Nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga agar mata tetap sehat dan cemerlang, adalah: vitamin A, kelompok vitamin B, vit C, D, E, dan K.
Unsur nutrisi lain yang ikut berperan menjaga kesehatan mata yakni...
Gusi berdarah, meradang, mudah sariawan adalah pertanda awal gangguan kesehatan pada gusi atau gingivitis.
Sebuah studi yang dimuat dalam Jurnal Kesehatan Gigi di AS terbitan Agustus 2000, menyebutkan...
Feminist foods sama sekali tak berhubungan dengan aktivitas feminis, yaitu gerakan perermpuan yang menuntut persamaan hak dengan lelaki. Feminist foods adalah makanan yang lebih banyak dibutuhkan oleh...
Ubi merah (sweet potato) tak layak dipandang sebagai makanan kelas dua. Karena, sekalipun murah, ubi merah banyak mengandung zat gizi dan zat antioksidan. Mark Kestin Ph.D, ketua jurusan program nutrisi...
Masalah sembelit (sulit buang air besar) terkadang dianggap remeh dan jarang ditangani secara serius. Padahal jika dibiarkan, sembelit bedampak negatif pada kesehatan. Racun sisa pencernaan yang menumpuk...
