Sajian lengkap yang sehat ini bisa mengawali diet minggu ini. Pasta yang kaya serat, dipadu dengan alpukat yang lembut gurih. Taburan irisan ikan tuna segar membuat gizi olahan pasta gaya Jepang ini sempurna lezatnya.

Bahan:
125 g spaghetti atau spaghettini kering
Saus :
150 g alpukat masak, haluskan
2 sdm krim segar
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam
1/2 sdm air jeruk lemon/nipis
Taburan:
75 g ikan tuna segar, potong-potong

Cara membuat:
# Rebus spaghetti dengan air dan sedikit garam hingga lunak. Angkat dan tiriskan.
Saus:
# duk semua bahan hingga rata dan lembut.
# Aduk spaghetti dengan Saus hingga rata.
# Taburi dengan ikan tuna.
# Sajikan segera.

Untuk 3 orang

Tutorial 1 | Tutorial 2 | Tutorial 3 | Tutorial 4 | Tutorial 5
Tutorial 6 | Tutorial 7 | Tutorial 8 | Tutorial 9 | Tutorial 10

1. Spaghetti Saus Kerang
2. Resep Cheese Burger
3. Deep Fried Seafood Salad Roll
4. Chicken Stroganoff
5. Beef Steak Mentega Basil
6. Ikan Marlin Saus Merica
7. Spaghetti Topping Jamur Teri
8. Spaghetti Bolognese
9. Daging Tumis Lettuce
10. Seafood Paella