Dapatkan info penting lainnya dari kami!

Email anda :


Share

Dok, saya suka sekali minum teh dalam kemasan kotak atau botol. Hampir setiap hari saya meminumnya, terutama saat menjemput anak-anak di sekolah. Apakah minum teh kemasan harus dibatasi? Apa pengaruhnya bila dikonsumsi setiap hari? (Petra, via e-mail)

Teh Dalam Cangkir

Jawab:
Teh merupakan jenis minuman yang kaya akan antioksidan. Manfaat tersebut akan lebih baik jika teh diminum tanpa penambahan gula secara berlebihan dan tanpa bahan pengawet (Kandungan gula dalam minuman teh kemasan kotak ukuran 250 ml rata-rata 21 gram. Bila satu sendok teh sama dengan 4 gram, artinya teh kemasan kotak yang setara satu gelas teh manis tersebut mengandung 5,25 sendok teh gula, RED.).

Oleh karena itu jika Petra suka minum teh, silakan membuat teh sendiri tanpa penambahan gula secara berlebihan.

sumber: kompas.com


Artikel Yang Mungkin Berkaitan :

  1. Afrika Selatan Ujicoba Vaksin HIV
  2. Inilah 10 Penyebab Gigi Kuning
  3. 1,5 Persen Penduduk Indonesia Menderita Kebutaan
  4. Infus Vodka Selamatkan Pasien
  5. Agar Tidur Lebih Nyenyak
  6. Inilah 10 Tanda Anda Berisiko Bunuh Diri
  7. Awas, Kacang Kedelai Hambat Produksi Sperma!
  8. Kenapa Wanita Terlihat Lebih Tua dari Pria
  9. Kelebihan Tidur Juga Berbahaya
  10. Ganja “Cimenk” Terbukti Efektif Kurangi Rasa Sakit Pasien Kanker