Dapatkan info penting lainnya dari kami!

Email anda :


Share

Dok, saya suka sekali minum teh dalam kemasan kotak atau botol. Hampir setiap hari saya meminumnya, terutama saat menjemput anak-anak di sekolah. Apakah minum teh kemasan harus dibatasi? Apa pengaruhnya bila dikonsumsi setiap hari? (Petra, via e-mail)

Teh Dalam Cangkir

Jawab:
Teh merupakan jenis minuman yang kaya akan antioksidan. Manfaat tersebut akan lebih baik jika teh diminum tanpa penambahan gula secara berlebihan dan tanpa bahan pengawet (Kandungan gula dalam minuman teh kemasan kotak ukuran 250 ml rata-rata 21 gram. Bila satu sendok teh sama dengan 4 gram, artinya teh kemasan kotak yang setara satu gelas teh manis tersebut mengandung 5,25 sendok teh gula, RED.).

Oleh karena itu jika Petra suka minum teh, silakan membuat teh sendiri tanpa penambahan gula secara berlebihan.

sumber: kompas.com


Artikel Yang Mungkin Berkaitan :

  1. Nyaman Saat Persalinan Dengan Hypnobirthing
  2. Sayuran Hijau untuk Penyakit Jantung
  3. Inilah 8 Mitos Tentang Seputar AIDS
  4. Cara Alami Atasi Hipotensi (Tekanan Darah Rendah)
  5. Uji Aktivitas Ekstrak Etanol Umbi Keladi Tikus terhadap Sel Kanker Payudara
  6. Tidur Telanjang Banyak Manfaatnya Lho
  7. Anak Kecil Pakai Ponsel Rawan Kanker Otak
  8. Madu untuk Diet
  9. Kenali Gejala HIV, Inilah Tanda – Tanda Anda Terinfeksi HIV
  10. Waspadai Sinar X dan CT Scan