Dapatkan info penting lainnya dari kami!

Email anda :


Share

Agaknya anda harus membiasakan diri untuk minum teh setiap hari. Inilah satu bukti lagi tentang keampuhan teh. Sudah banyak pernyataan dari para ahli bahwa polifenol (sejenis antioksdan yang dikandung teh memberikan sejumlah keuntungan bagi kesehatan. Sebut saja menurunkan kolesterol total dan LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat, memperkuat sistem imun, juga mengurangi risiko gigi berlubang.

Uji pada binatang memperlihatkan bahwa fitonutrien ini bisa melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker. Studi terbaru yang dilakukan di Swedia semakin memantapkan bahwa komponen tersebut pada manusia juga bekerja dengan baik.

Dalam penelitian tersebut dilontarkan pertanyaan kepada 61,000 orang perempuan berusia antara 40 sampai 76 tahun mengenai frekuensi mereka dalam mengonsumsi teh. Lalu, 15 tahun kemudian para peneliti mengunjungi kembali kelompok itu, dan menemukan hubungan antaara konsumsi teh dengan resiko kanker ovarium.

Perempuan yang minum secangkir teh setiap hari, risiko terkena kanker ovarium menurun sebanyak 24 persen, dibandingkan dengan perempuan yang jarang atau tidak pernah minum teh. Pada mereka yang minum dua cangkir teh atau lebih per hari penurunan risiko itu hampir dua kali lipatnya, yakni 46 persen. Bagaimana dengan anda? Apakah masih ragu lagi untuk menyajikan teh di rumah anda? (yz)


Artikel Yang Mungkin Berkaitan :

  1. Cara Praktis Deteksi Kanker Leher Rahim
  2. Cara Memasak Sehat Agar Terhindar Dari Kolesterol
  3. Hati – Hati! Tidak Semua Mata Cocok Dengan Lensa Kontak
  4. Mengubah Lemak Bawa Harapan Turunkan Obesitas
  5. Diciptakan Golongan Darah Tipe Universal
  6. Cukup Tidur, Jauhkan Obesitas
  7. Kopi Kurang Baik untuk Produktivitas Kerja
  8. Otak Jepang, Ternyata Begini Orang Jepang Melatih Otaknya
  9. Khitan Kurangi 60 Persen Risiko Terjangkit AIDS
  10. Dampak Diperlakukan Tidak Adil