Pulpen Promosi


Dapatkan info penting lainnya dari kami!

Email anda :



Masalah sembelit (sulit buang air besar) terkadang dianggap remeh dan jarang ditangani secara serius. Padahal jika dibiarkan, sembelit bedampak negatif pada kesehatan. Racun sisa pencernaan yang menumpuk dalam tubuh dapat mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit.

Jadwal rutin ‘ke belakang’ yang ideal adalah minimal satu kali di pagi hari. Bahkan ada pula beberapa orang yang melakukannya dua kali sehari. Kunci agar lancar BAB adalah memperbanyak makanan berserat dan minum banyak minum air.

Untuk mengatasi gangguan ini Anda bisa mencoba kehebatan prune. Sejak dulu, prune sudah dikenal sebagai ‘obat; mengatasai gangguan sembelit atau konstipasi. Nah, bila prune digabungkan dengan madu, akan tercipta ‘obat’ pencahar yang luar biasa.

Untuk 4 porsi
Bahan:

(waktu persiapan: 10 menit)
100 gram prune kering
2 sdm madu
400 ml susu, bekukan

Cara membuat:

  • Rendam prune dengan 100 ml air hangat selama 10 menit sampai prune agak lunak.
  • Masukkan prune beserta air rendaman ke dalam mangkuk blender. Tambahkan madu dan susu beku.
  • Proses sampai lembut. Tuang ke dalam gelas saji. Segera sajikan.

TIP DAPUR :

  • Prune sudah memberi rasa manis pada milkshake ini. Jika kurang manis, tambahkan sedikit madu. Atau bisa juga tambahkan 2 sdm kismis.

TIP SEHAT:

  • Madu. Manjur membantu mengatasi ganguan sembelit karena mengandung fruktosa berkadar tinggi. Fruktosa ialah jenis gula yang seringkali tiba di usus besar tanpa sempat dicerna. Bakteri dalam pencernaan memanfaatan fruktosa ini untuk melakukan proses fermentasi. Ketika air masuk ke dalam usus besar, maka terjadilah reaksi yang bersifat laksatif (merangsang pembuangan). Demikian penjelasan dr Marvin Schuster, direktur Pusat Kajian Gangguan Pencernaan Marvin M. Schuster, di John Hopkins Bayview Medical Center, Baltimore.

Sela waktu dikantor, isi dengan berTrading Forex di Marketiva

1. Membuka Account Gratis. Daftar Disini!
2. Mendapat $5 Gratis.
3. Hanya dengan $1 sudah bisa bertrading.
4. Keamanan yang cukup bagus.
5. Memperoleh Software untuk bertrading secara real time.
6. Tersedia support berbahasa melayu.
7. Mendapatkan uang virtual, untuk latihan trading.

Tutorial 1 | Tutorial 2 | Tutorial 3 | Tutorial 4 | Tutorial 5
Tutorial 6 | Tutorial 7 | Tutorial 8 | Tutorial 9 | Tutorial 10

Download Ebook Gratis


Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Inilah 3 Tanda Makanan yang Menggunakan Pemanis Buatan
  2. Sihitam Yang Menyehatkan
  3. Kopi Jauhkan Perempuan dari Kanker Rahim
  4. Hilangkan Stres Dengan Makanan Berikut
  5. Inilah 4 Manfaat Alpokat
  6. 6 Nutrisi Terbaik bagi Ibu Hamil
  7. Inilah 5 Cara Baru Menikmati Alpukat
  8. Hilangkan Bau Mulut Dengan 6 Makanan Berikut
  9. Guava Watermelon Juice, Tingkatkan Kesuburan
  10. Inilah 10 Manfaat Minum Teh