KEBIASAAN dan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari berperan penting dalam memengaruhi kadar kolesterol darah Anda. Semakin baik pola dan kualitas makanan Anda sehari-hari, tentu makin terjaga pula keseimbangan kolesterol dan kesehatan Anda secara keseluruhan . Bagi Anda yang ingin terhindar dari masalah kolesterol ada baiknya mulai mempertimbangkan makanan sehat antikolesterol. Berikut adalah lima makanan terbaik…
Category: Resep Non Kolesterol
Resep masakan non kolesterol resep masakan menurunkan kolesterol resep tanpa kolesterol makanan sehat tanpa kolesterol.
Vegetable Lasagna
Bagi Anda yang vegetarian dan sedang pantang makan daging, lebaran kali ini tetap bisa menyajikan hidangan istimewa non-daging, yaitu vegetable lasagna. Meski menggunakan sayuran, lasagna ini tetap terasa gurih di lidah. Apalagi disajikan hangat dengan sambal botolan. Ditanggung tamu yang datang akan memberi pujian. Selamat mencoba! Bahan: 6 lembar lasagna siap pakai, 1 liter air,…
Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit yg banyak ditakuti, dan banyak diderita oleh masyarakat. Untuk mengobati penyakit tersebut dengan obat modern saat ini terdapat kendala tingginya obat, karena menggunakan bahan baku impor, apalagi ditambah adanya krisi yg berkepanjangan ini. Untuk itu tulisan ini mencoba memberikan alternatif pengobatan dari tanaman asli Indonesia. Berikut ini beberapa tanaman…
Buntil Tahu
Bahan : 250 gr daun singkong/pepaya, rebus matang, tiriskan 300 gr tahu putih, haluskan 30 gr teri medan 75 gr mlandingan/petai cina 13 buah cabe rawit merah utuh 600 ml santan dari ½ butir kelapa 2 lembar daun salam 2 cm lengkuas, memarkan 2 sdm minyak untuk menumis Bumbu Halus : 3 buah cabai merah…
Selada Padang
Bahan : 400 gr kentang, kupas, iris tipis dan goreng 200 gr wotek, iris tipis, rebus hingga matang 350 gr mentimum, belah dua, buang bijinya, iris tipis 5 butir telur, rebus, kupas, ambil bagian putihnya [sisihkan kuning telur untuk bahan saus], iris tipis 6 lembar daun selada 1 sdm bawang goreng minyak goreng krupuk Saus…