Foto Bugil Ayu Oktasari, Take Me Out Indonesia

Stres bisa muncul kapan saja dan melanda siapa saja. Menurut Anita Kristiana, psikolog dari Yayasan Pulih, stres bisa dialami dalam keseharian dan muncul jika ada sesuatu yang membuat hidup tidak seimbang, terganggu, dan tidak nyaman.

Sebagai contoh, apa yang tengah terjadi pada Ayu Oktasari (27), pemenang Take Me Out Indonesia Season 1 yang tersandung kasus foto bugil. Hal ini tentu menjadi masalah yang mengganggu keseimbangan Ayu dalam hal penghargaan diri, aktualisasi diri, dan rasa aman.

Menurut Anita, wajar saja jika Ayu sempat merasa stres dan berdiam diri setelah mengetahui bagaimana foto syur dirinya menyebar luas via internet. Memang masih menjadi pertanyaan besar apakah obyek foto tersebut memang dirinya. Ayu sendiri telah menyatakan pada Kompas Female bahwa foto itu bukan dirinya, serta mengaku tak pernah melakukan pemotretan tanpa busana dalam studio foto seperti yang tergambar dalam foto sensual tersebut.

“Dalam kondisi seseorang baru saja mendapatkan imej baik, membuka kesempatan dalam ranah hiburan, dan sedang menjalani hubungan baru, wajar jika Ayu stres dan berdiam diri dengan adanya skandal foto tersebut,” kata Anita, sambil melanjutkan bahwa keadaan tertekan yang dialami Ayu terkait dengan kekhawatiran imej akan jatuh, dan bagaimana tanggapan orang lain atas dirinya selepas beredarnya foto syur tersebut.

Ayu bisa saja menaruh harap pada reality show yang memberikannya peluang baru, dalam hal hubungan pribadi dan karier. Namun, ketika skandal foto bugil melanda, hidupnya terganggu, memberikan perasaan khawatir, dan kebutuhannya akan rasa aman mulai terusik. Belum lagi penghargaan atas diri yang terganggu lantaran skandal tersebut bisa membuat persepsi orang lain tentang dirinya berubah. Pada akhirnya, kebutuhan untuk mengaktualisasikan diri pun ikut tak terpenuhi.

“Namun, ini kembali kepada kekhawatiran yang muncul akibat isu tersebut. Dan bagaimana masalah ini akan mempengaruhi individu akan sangat bergantung pada penghayatan dirinya atau bagaimana si individu menilai situasi yang sedang dihadapi dan bagaimana mengatasi masalah,” jelas Anita pada Kompas Female.

Masalah Ayu hanya satu contoh bagaimana stres bisa melanda Anda, dan bagaimana penghayatan diri Anda terhadap masalah. Untuk itu, Anda perlu mengenali stres dan gejala-gejala yang kemudian muncul, lalu mencari bentuk solusi yang bisa menguatkan Anda kembali.

sumber : Editor: din, kompas.com

Penasaran lihat foto-fotonya? Klik foto untuk memperbesar!

Koleksi Video Ayu Oktasari, Klik Disini!