§ Periksa tekanan darah secara teratur
§ Tidak merokok
§ Periksa apakah Anda mengidap Diabetes, dan kendalikan kadar
glukosa darah bila Anda mengidap Diabetes
§ Pertahankan berat badan yang normal
§ Diet rendah kolesterol dan lemak jenuh
§ Olahraga secara teratur
§ Kurangi dampak stres dengan cara relaksasi
§ Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur
PANEL RISIKO PJK/STROKE
Cholesterol Total, Cholesterol HDL, Cholesterol LDL Direk,
Trigliserida, Apo B, Lp(a), Insulin & Glukosa Puasa, Glukosa 2 Jam PP, Status Antioksidan Total, Fibrinogen, ACA (IgA, IgM, IgG), Homocystein, hsCRP
