§ Kendalikan tekanan darah
§ Kurangi/pertahankan kadar kolesterol agar tetap dalam batas normal
§ Olahraga secara teratur
§ Hindari kegemukan
§ Tidak merokok
§ Kendalikan stres
§ Kendalikan diabetes dan penyakit jantung (bila ada)
§ Hindari alkohol
§ Batasi asupan garam
Hindari obat-obat golongan amfetamin, kokain, dan sejenisnya
PANEL RISIKO PJK/STROKE
Cholesterol Total, Cholesterol HDL, Cholesterol LDL Direk, Trigliserida,
Apo B, Lp(a), Insulin & Glukosa Puasa, Glukosa 2 Jam PP, Status Antioksidan Total, Fibrinogen, ACA (IgA, IgM, IgG), Homocystein, hsCRP .
