Dengan mengkonsumsi makanan rendah kalori dalam pola makan setiap hari bisa membuat anda awet muda. Hal ini terbukti dari penemuan para ilmuwan bahwa tanda-tanda kuat bahwa pola makan rendah kalori terbukti bisa memperlambat proses penuaan pada tubuh. Hasil penemuan menunjukkan bahwa mengurangi kalori menurunkan tingkat insulin dan suhu tubuh yang utama. Menurut penelitian, membatasi jumlah…