Memakan makanan kecil merupakan salah satu cara untuk kepuasan dalam himpitan tekanan hidup. Semakin sering ngemil maka semakin sering seseorang dikejar rasa bersalah karena takut dihantui kegemukan dan berpola hidup yang tidak sehat. Anda tidak perlu cemas saat mengemil karena ada cara ngemil sehat yang bisa anda coba berikut ini. Biasanya rasa ingin mengemil datang…