Dalam masa pertumbuhan, anak-anak membutuhkan asupan makanan dan cairan yang cukup sehingga kebutuhan nutrisinya terpenuhi. Namun asupan makanan dan cairan ini otomatis akan berkurang saat mereka berpuasa. “Salah satu masalah yang sering dialami anak saat berpuasa adalah dehidrasi. Ini harus diatasi agar tidak mengganggu aktivitas, konsentrasi, dan kesehatan anak,” tukas pakar nutrisi Emilia Achmadi, MS,…