Jika anda termasuk salah satu perempuan yang ingin berubah penampilan, benahi dulu gaya hidup anda. Kecantikan dan kesehatan akan berjalan seiring sejalan. Mulailah dengan memilih makanan sehat, dengan memperbanyak porsi sayur dan buah, banyak minum air putih, mengurangi makanan berlemak dan berkolesterol tinggi. “You are what you eat.” Pedoman ini mungkin bisa anda pegang. Selain…