Suatu ketika datanglah seorang klien hendak mengonsultasikan permasalahan hidupnya, yakni “kesulitan tidur” atau insomnia. Sebut saja pasien tersebut berinisial FS, laki-laki, usia tiga puluhan tahun, karyawan suatu perusahaan, dan tinggal di kota J. Dalam keluhannya, FS senantiasa tidak dapat membujuk dirinya untuk tidur rata-rata hingga jam 03.00. Jika sudah mencapai sekitar jam 24.00 maka kondisi…