konsumsilah makanan yang baik dalam jumlah dan waktu yang sama setiap hari. Sebab setelah makan, kadar gula dalam darah akan meningkat. Jangan melupakan makanan utama (terutama sarapan) dan kudapan ringan yang baik untuk di konsumsi. Jika memang anda sudah dianjurkan oleh dokter untuk mengkonsumsi makanan tertentu sebaiknya jangan pernah anda melanggarnya. Minum obat pada waktu…