Buah merupakan salah satu sumber vitamin dan gizi yang penting bagi tubuh. Banyak sekali manfaat buah-buahan bagi kesehatan. Salah satu buah-buahan sumber gizi diantaranya adalah buah mangga. Mangga terdiri dari banyak jenis, namun dari segi gizi semuanya hampir tidak jauh berbeda. Mangga segar mengandung air sekitar 82 persen, vitamin C 41 mg, dan energi/kalori 73…