Mengapa jerawat timbul? Jerawat datang tatkala hormon androgen meningkat dan memproduksi keratin dan sebum berlebihan. Akibatnya, pori-pori kulit tersumbat dan muncullah infeksi pada kulit alias jerawat. Selain perawatan kulit yang intensif, makanan bergizi juga berperan penting menjaga kesehatan kulit. Makanan yang kaya vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan asam lemak esensial adalah ‘obat’ mujarab…