Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi faktor risiko utama untuk sejumlah penyakit kronis. Sebut saja, stroke, serangan jantung hingga gagal jantung dan penyakit ginjal. Seseorang disebut menderita hipertensi bila mempunyai tekanan darah sistolik (nilai atas) 140 mm Hg atau lebih dan tekanan darah diastoliknya (nilai bawah), 90 mm Hg atau lebih. Banyak orang yang tidak…