Beberapa penyakit, seperti diabetes mellitus dan asam urat, tak bisa disembuhkan secara total. Namun, dengan pengaturan pola makan yang baik, perkembangan penyakit bisa dihambat agar tak bertambah parah. Pengaturan pola makan ditambah dengan olahraga dan istirahat cukup diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup penderita,. Sehari-hari, lemak membuat makanan lebih gurih dan lezat. Namun, lemak juga memberi…