Anda pasti mengetahui bahwa untuk tetap awet muda dan sehat, anda harus olahraga secara teratur, banyak makan buah dan sayuran segar, mengoleskan sunscreen meski saat cuaca mendung dan tetap aktif untuk merangsang sel-sel otak. Selain hal di atas, ternyata ada strategi lain yang lebih mudah untuk menyelamatkan kesehatan dan membuat membuat anda merasa serta terlihat…