Gusi berdarah, meradang, mudah sariawan adalah pertanda awal gangguan kesehatan pada gusi atau gingivitis. Sebuah studi yang dimuat dalam Jurnal Kesehatan Gigi di AS terbitan Agustus 2000, menyebutkan bahwa orang dewasa yang tidak dapat memenuhi kebutuhan 60 mg vitamin C setiap hari akan memiliki risiko lebih tinggi terkena berbagai penyakit gusi. Jika ingin bebas dari…
Tag: Strawberry Delight
Strawberry Delight
Rasa asam segar buah strawberry dijamin membuat mata melek di pagi hari dan merangsang Anda untuk aktif. Tambahan yoghurt rendah lemak tak membuat pasokan kalori bertambah. Anda tetap bisa menjaga berat badan dengan nyaman. Bahan: 150 ml yoghurt tawar rendah lemak 2 sdm madu 150 g buah strawberry segar, bersihkan, potong-potong 1 sdm blackberry atau…