Tidur yang tidak terlalu nyenyak pada usia manusia yang semakin bertambah mungkin menjadi salah satu sebab berkurangnya daya ingat pada orang dewasa, menurut laporan German Neurological Society (DGN). Tidur nyenyak amat penting untuk mengkonsolidasi atau mengumpulkan berbagai ingatan seseorang. Menurut DGN, pola tidur seseorang akan berubah tiap tahunnya. Seseorang yang berusia 25 tahun atau lebih…