Archive for the ‘Olah Raga’ Category

Pages (2): 1 2 »

Tips Gerakan Olah Raga Agar Payudara Lebih Seksi

Author: admin - 13 views

3 Sep

Semua sependapat kalau bentuk payudara memikat bikin pria ingin lama-lama menatap. Buat si dia juga menatap milik Anda! Kabar baiknya, lewat gerakan yang mudah diaplikasikan berikut, Cosmo akan membantu...

0 Comments

Filed under: Olah Raga

Olah Raga Mata, Begini Caranya

Author: admin - 102 views

30 Aug

Sebagai pekerja kantoran, kita diwajibkan untuk bisa berinteraksi langsung dengan komputer dalam jangka waktu yang lama. Bahkan hampir satu harian. Layaknya bahu dan leher, mata juga mudah lelah. “Melakukan...

0 Comments

Filed under: Kesehatan, Olah Raga

Mau Lebih Tinggi? Lakukan Latihan Berikut

Author: admin - 806 views

28 Apr

Dalam artikelnya yang berjudul Improve Your Posture di majalah Women’s Health, Drew DeMann, PhD, mengatakan bahwa kurang olahraga bisa menyebabkan Anda terlihat lebih pendek. Selain itu juga menghambat...

0 Comments

Filed under: Olah Raga, Tips & Trik

Tips Olah Raga : Cara Cepat Membakar Lemak

Author: admin - 1,852 views

26 Apr

Olahraga teratur dipercaya sebagai salah satu cara mudah membakar lemak dan membuat tubuh bugar. Namun, ada beberapa trik agar olahraga menjadi lebih efektif. Lakukan beberapa hal berikut untuk membakar...

1 Comment

Filed under: Olah Raga, Tips & Trik

Berikut Adalah 5 Olah Raga Seks Untuk Pria, Agar Jadi Pejantan Tangguh

Author: admin - 3,728 views

26 Mar

SINGKIRKAN viagra dan berbagai obat penguat libido. Olahraga teratur terbukti obat terbaik bagi seorang pria untuk meningkatkan kualitas kehidupan seksualnya. Anda tahu bahwa beraktivitas di luar ruangan...

0 Comments

Filed under: Olah Raga, Seputar Sex

7 Latihan Otot Kaki Untuk Menghindari Varises

Author: admin - 1,482 views

8 Feb

Banyak wanita mendambakan kaki mulus tanpa varises. Demi mewujudkannya, mereka seringkali menjadi takut melakukan aktivitas olahraga yang melibatkan otot kaki. Mereka khawatir akan memicu dan memperburuk...

1 Comment

Filed under: Kesehatan, Olah Raga

Apa Sich Manfaat Senam Kegel?

Author: admin - 1,169 views

4 Feb

Setelah melahirkan dan memiliki bayi, tubuh wanita akan mengalami perubahan. Masalah yang timbul setelah menjadi ibu diantaranya varises, pinggul membesar, kelebihan berat badan, bahkan kaki yang lebih...

0 Comments

Filed under: Olah Raga

Lari “Nyeker” Tanpa Alas Kaski Lebih Sehat

Author: admin - 240 views

29 Jan

Jika Anda sedang berfikir untuk mencari sepasang sepatu untuk lari? Sebaiknya batalkan saja! Penelitian yang dilakukan tim peneliti dari Harvard University menemukan bahwa lari tanpa alas kaki justru...

0 Comments

Filed under: Kesehatan, Olah Raga

Bermasalah Dengan Bentuk Lengan, Berikut Tips Membentuk Lengan Indah

Author: admin - 1,222 views

7 Dec

Bingung ingin mengenakan gaun tanpa lengan, tapi lengan terlihat begitu kecil, bahkan mungkin terlalu besar? Ah, bagaimana agar membuat lengan tampak bersisi? Mudah saja kok, dengan latihan secara rutin...

0 Comments

Filed under: Olah Raga, Tips & Trik

Delapan Alasan Perlu Latihan Yoga

Author: admin - 1,107 views

9 Mar

Sejak lama, yoga telah dikenal sebagai metode alternatif penyembuhan dan penyeimbangan. Inilah beberapa alasan mengapa Anda perlu mencoba yoga : 1. Mengusir stres Jika penyakit Anda disebabkan oleh stres,...

1 Comment

Filed under: Olah Raga

Olahraga Tepat Menurut Zodiak

Author: admin - 490 views

22 Feb

Tiap zodiak memiliki karakter yang khas. Hal ini juga berpengaruh dalam jenis olahraga yang tepat. Masing-masing zodiak punya cara dan pandangan terhadap masalah kebugaran dan bentuk tubuh indah. Ingin...

2 Comments

Filed under: Olah Raga

Senam Mata, Bikin Awet Muda

Author: admin - 484 views

30 Sep

SELAIN melatih lengan, kaki, perut, dan dada untuk kebugaran fisik, mata juga ternyata dapat dilatih demi kebaikan indera penglihatan. Memang tak semua pakar sepakat bahwa olahraga mata (eye-robics) dapat...

1 Comment

Filed under: Kecantikan, Olah Raga

Yoga, Senam yang Ramah untuk Segala Usia

Author: admin - 699 views

26 Sep

YOGA pastilah bukan kata asing bagi telinga kita. Tapi, apa sejatinya yoga itu? Yoga adalah sistem kesehatan menyeluruh (holistik) yang terbentuk dari kebudayaan India kuno sejak 3000 SM lalu. Yoga atau...

2 Comments

Filed under: Olah Raga

Wajah Berseri dengan Bikram Yoga

Author: admin - 316 views

19 Sep

BIKRAM yoga bukan hanya bermanfaat sebagai meditasi. Lebih dari itu, kelas yoga ini memiliki keuntungan mulai dari detoksifikasi hingga memperbaiki kualitas kulit. Kenalkan Bikram Yoga, jenis yoga yang...

0 Comments

Filed under: Kecantikan, Olah Raga

6 Langkah Memperindah Payudara

Author: admin - 15,134 views

28 Aug

Banyak orang rela mengeluarkan biaya yang tak sedikit dan berisiko tinggi untuk mendapatkan payudara yang lebih indah. Dengan silikon misalnya. Padahal ada cara yang lebih mudah dan murah untuk mendapatkannya,...

4 Comments

Filed under: Kecantikan, Olah Raga, Tips & Trik

Pages (2): 1 2 »